首页 增肥方法 列表
孕期增重多少合适?又如何增重?
怀孕期间体重增加是一件很正常的事情,但是仍然有部分孕妇怀孕后体重没什么变化。还有就是在怀孕前就很瘦,怀孕后体重增加就是不达标。那么孕期体重标准是多少呢?...
如何增肥才是科学有效的
我们平时说的增肥,是抛出病理性原因引起的消瘦增肥,更多的代表着死吃不胖这一类的增肥。以前就说过,增肥就是对能量的摄入超出消耗,只是这个能量的摄入是有门道的,现在就来告诉大家如何增肥才是科学有效的。...
上班族瘦人周内增肥计划,你会定制吗?
一些上班族苦于周内太忙,对于增肥总是不能合理执行,今天为您分享一篇上班族周内增肥计划,希望对您会有所帮助。
瘦女人增肥偏方,丰腴的身材才会吸引人
夏天来临了,瘦MM们想必都在为了同一件事情发愁:到底该穿什么衣服!冬天可以把消瘦的身材藏在厚厚的大衣里,可是到了夏天就不行了。身材的不完美要赤裸裸的展示在众人面前。没胸没屁股成了瘦MM们的痛点,也成了男人嫌弃女人的把柄。那么,有没有什么偏方可以让瘦MM们拥有傲人的身材呢?...
你连体重都不会称, 增肥怎么进行下去?
瘦人增肥如何正确测量体重,帮助大家在增肥过程中,正确的测量和体重变化情况,便于大家准确监控体重变化,随时根据增肥进度调整增肥方案。...
增重遇到平台期,体重不长了怎么办?
相信大家都听说过,减肥容易遇到平台期,其实增肥也容易遇到平台期。这不,最近就有瘦友留言咨询笔者:增重遇到平台期了,体重不长了怎么办?今天就来跟大家好好聊聊,增重平台期的相关话题。...
手术后,吃什么可以帮助我们快速恢复身体并且增肥
有些人因为得了严重的疾病,需要去做手术,原来正常的身体经过手术过后,变得异常的消瘦。而且术后的人,一般比较虚弱,很容易染上疾病。这时你需要恢复到健康的状态就要增肥,补充自己的能量,加速身体恢复,增加自身抵抗力。那么怎么才能让术后的瘦人增肥呢?...
糖尿病引起的消瘦,有什么好的增肥办法?
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍...
瘦人喝啤酒能增肥是真的吗?
在炎炎夏日的夜晚,叫上两三好友,烤肉配上啤酒,简直是人生一大快事。当然对于身体消瘦小伙伴来说,最关心的自然是增肥的问题。喝啤酒能不能增肥...
男人增肥成功后,想要增肌应该怎么办?
有很多男士之所以增肥,就是为了能早日拥有强壮的肌肉,一眼看去可以给人安全感。只是单纯的胖了,既不美观也不健康,就有人问我,说自己增肥成功了,还想要增肌应该怎么办?...