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锅巴热量高吗?会增肥吗?
编辑时间:2019-07-16 19:00 作者:admin 浏览量:0

锅巴是很多人爱吃的零食,袋装锅巴,是不是热量很高?会让人增肥吗? 


1、这要看在什么情况下了,如果吃过正餐的情况下再吃它,那自然不能达到瘦的目的,但是你又因此后悔吃了多余的热量,而加大了吃后的运动量,那就能减。


总之,它是热量不少的食品。锅巴是面食类的油炸品,少吃几口解解搀就行了,别把一袋子都吃了:)如果你是想靠锅巴增肥的话,那也最好不要多吃,应为油炸食品会致癌。


2、偶尔吃些当做零食应该没事,不过不能过多油炸食品因为油炸食品会致癌,学术界早就有定论。”中国癌症研究基金会专家表示,油炸、烧烤等种类食物对人体健康的危害,远远大于近来为人们所熟知的苏丹红。“就像吸烟一样,长期摄入油炸类食品会引发多种肿瘤病症。”



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